蚯蚓是最常见的钓饵，尤其在我国南方，钓友们几乎一年四季都喜爱使用蚯蚓作钓饵。但对如何正确选用蚯蚓，尚缺乏系统深入地研究、探讨和总结。笔者钟情于它，现就不同的季节、水域、水情和鱼情谈谈选用蚯蚓的有效性和技巧。
水温随季节的变化而变化，而鱼的摄食方式通常随着水温的不同而改变。春季鱼刚从寒冷的冬天脱胎出来，还带有几分冬天拙笨的习性。因此，垂钓时除了宜用小钩、细线外，选用合适的小号蚯蚓，也是不容忽视的。春天鱼摄食斯文、张口还不挺大，若用粗蚯蚓，势必有碍鱼吸入口而提空竿。但到春末夏初水温升高以后，鱼渐趋活跃，摄食较猛，此时选用中粗蚯蚓较为合适。而秋季是鱼摄食最旺最猛的季节，此时选用粗些的蚯蚓，目标显著，有利于刺激大鱼咬钩，自然更能增添垂钓效果。当然选用蚯蚓除季节性外，还要结合鱼情、天气气温、风向气压等多种因素加以考虑。
水域有大小、肥瘦、动静、人工和天然之别。大水域多大鱼，以粗蚯蚓为宜；小水域则与其相反。肥水鱼爱挑食，吞饵细嚼慢咽；瘦水可视性好，且多鳊鲫等小型鱼，因此肥水与瘦水均宜用细小蚯蚓。动态水域即流动性水域，鱼嘴泼，摄食凶，应充分发挥粗蚯蚓大目标的优势；静态水域，鱼的警觉性高，摄食斯文，宜用细小蚯蚓，以利鱼的吞吸。
深水能见度差，宜用色泽鲜艳粗些的蚯蚓；浅水可视性好，但鱼的滞留性差，鱼儿来也匆匆，去也匆匆，见饵叼了就走，故宜用吞吸方便的细蚯蚓为佳。雨后水位暴涨或气温骤降时，鱼处于亢奋状态，狂食猛吞，宜用粗蚓钓之；有水草水域，鱼的栖息部位比较稳定，水色较清，宜用细红蚯蚓；无水草或水草很稀的水域，鱼的串动性大，多为掠食性方式，故宜用比较醒目的粗蚯蚓。
如果该水域鳊、鲫、黄颡、鲦、翘嘴、沙塘鳢、鲶鱼、泥鳅等杂食性鱼兼而有之，则宜用蚯蚓钓之。就是说，在自然水域中喜食荤饵的鱼类居多，因此用蚯蚓钓饵，可以兼钓多种鱼。养鱼池中多为鳊、草、鲤、鲫混养一体，为适应多种鱼的胃口，各种鱼兼而钓之，当以适口性广的蚯蚓类钓效显著。又如在江河中多以鲶、鳗、黄颡、河豚等肉食性鱼类，若用绿黑色蚯蚓做钓饵，则能多鱼并钓；反之若用素饵，则将适得其反。若该水域鱼比较刁滑，则须用心去摸底试探，尔后作出决策，该荤则荤，该素则素。只有选饵对路，方能得心应手，就是说依据不同的鱼情有针对性地选用不同的饵，是正确用饵的重要标志。
钓者应根据不同的情况灵活选用蚯蚓，这样才能百战不殆。